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赛季动态分析 养分师:球员遴荐素食成见不会缺养分、还会裁减伤病收复期

发布日期:2024-12-19 09:07    点击次数:127

赛季动态分析 养分师:球员遴荐素食成见不会缺养分、还会裁减伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食成见者,西媒relevo发文报谈了这一表象,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员遴荐素食成见不会清寒养分、还会裁减伤病收复期。

注:笔据一经透露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食成见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项计算闻名通顺员也遴荐了素食成见。

芭芭拉说:“遴荐素食成见不会清寒养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很迫切,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食成见,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的慈祥,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的收复本事。”